嬰兒多大才可以豎著抱?這個問題也常常是新手爸媽常疑惑的問題。
“我家寶寶還在月子里,只要醒著就讓豎抱,要不會哭的特別傷心?!?/span>
“我家寶寶還沒兩個月,就喜歡豎著抱,一平躺抱就不干?!?/span>
一、為什么不建議過早豎抱寶寶?
3個月以內的寶寶頸椎尚未發(fā)育完善,頭大、頭重,肌肉還不發(fā)達,頸部肌肉也還不是很有力,寶寶的脖子還很軟,不能很好地支持自己的頭。
脊柱都沒有發(fā)育完善。豎抱太早怕給寶寶閃了,長時間豎抱,對還在發(fā)育期很軟的脊椎造成傷害。
二、小寶寶真的不能豎抱嗎?
從常識上來說豎抱寶寶是沒有什么問題的,因為橫抱和豎抱時只是寶寶脊柱承受的重量方向不一樣,橫抱時脊柱承受的是橫向的力量。家長在平抱寶寶的時候注意右手托著腰臀部同時讓他的頭頸部枕在大人的臂腕里,這樣脊柱就都受到了保護。
而豎抱時脊柱則承受的是縱向的壓力,家長注意手要抱住臀部,一手托住頭頸部以保護頸胸椎,這樣寶寶大部分的重量都是靠大人的手臂來支撐著,雖然新生兒脊柱是弱但重量也輕,靠大人的力量支撐著的,所以也沒什么問題。
三、3個月內寶寶不建議長時間抱
1、頸椎要變彎
0~3個月的寶寶,身體的各部分都處于飛速發(fā)展的時候,但同時也是相當脆弱的,脊椎就是其一。想必媽媽都知道,抱寶寶的時候一定要給寶寶頸部一些支撐,就是因為脊椎還沒有辦法長時間支撐頭部。雖然手掌手臂可以給予頸部支撐,但是這樣也會給寶寶頸部施加過多的壓力,從而使得并不成熟的脊椎發(fā)育彎曲,增加寶寶成年后駝背的風險。
2、寶寶睡不踏實
寶寶在成長發(fā)育的關鍵期,最需要就是充足且高質量的睡眠。剛出生的寶寶,他們每天可以睡滿20個小時,而讓寶寶多保持平躺的姿勢,就是為了讓寶寶有更多深睡眠的時間。
而長時間抱著寶寶,反而不利于寶寶正常入睡,會因為姿勢不對,或者大人抱著走動而出現(xiàn)鬧覺的情況。而且,如果養(yǎng)成寶寶一定要抱起來才能夠玩耍的習慣,寶寶可能就不愿意躺著了。
3、不良的入睡反射
為什么寶寶一定要抱睡?其實有一部分原因,就是由于寶寶從出生開始就長時間在媽媽懷里睡覺,這其實就給了寶寶一個睡眠反射——一定要抱著才會有困的感覺。一旦建立起這樣的睡眠反射,那么想要寶寶安安分分自己平躺入睡的可能性就更低了。
當然,不建議長時間抱,而不是不能抱!豎抱的好處:0-3個月的寶寶,大多數(shù)的時間都是在睡覺,所以只要你能掌握正確的方法,還是可以豎抱一下寶寶,比如:在寶寶喝完奶后,豎抱幾分鐘給寶寶拍拍嗝,防止寶寶吐奶溢奶,這樣也能防止寶寶睡偏頭歪頭。
四、3個月可以長時間抱了吧?
寶寶1歲前的生長發(fā)育速度是非常驚人的,寶寶會懂得翻身、坐滾、爬行、走路等多項運動技能。這個階段長時間抱住寶寶,其實并不利于寶寶掌握這些技能,阻礙寶寶自我練習。媽媽應該輔助寶寶做一些運動訓練,比如活動四肢肌肉、練習翻身、爬行、站立等。
當然了,媽媽的輔助也只是順應寶寶自己的發(fā)育進度,每個寶寶的進程都不一樣,千萬不要過早的訓練,以免得不償失呀!3個月大的寶寶還沒有脫離頭大身小的身材比例,所以一定要給寶寶背部和頭部一個支撐,減輕寶寶自身承受的負重。
有些寶媽反應橫抱寶寶會各種撕心裂肺,其實抱寶寶的正確姿勢不在于是橫抱還是豎抱,而是不要傷害到寶寶的脊椎!美國兒科學會關于豎抱,是這樣說的:任何月齡的寶寶都可以豎抱,但是一定要確保他們的頭、頸椎、脊椎在同一垂直水平線上!
對于新手爸媽,如果你沒有學得正確抱寶寶的方式,那么還是應該防患于未然,最好采取橫抱的姿勢來抱你剛出生不久的小寶寶吧。