中醫(yī)研究認為，風(fēng)寒是百病之源。產(chǎn)婦在月子內(nèi)感染風(fēng)寒后，就會誘發(fā)多種疾病并留下終身的后遺癥。例如，婦女進入中年后常見的偏頭痛、頭痛、背項強直、腰酸腿軟、關(guān)節(jié)炎、咳嗽、哮喘等。那滿月發(fā)汗有哪些功效？
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1、將內(nèi)邪、寒毒，從體內(nèi)徹底排出體外。使全身表面皮膚紅潤，毛孔擴張，藥性通過擴張的毛孔進入人體，從而達到清潔腠理，舒展機體，促進人體氣血運行。
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2、促進血液循環(huán)，活躍新陳代謝。使細胞的吞噬機能加強，起到平衡人體機能，以達到補氣血，疏風(fēng)寒、通絡(luò)下乳、徹底排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強免疫力的作用。
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3、清熱解毒、祛風(fēng)除濕、疏通風(fēng)寒、溫通經(jīng)絡(luò)。能迅速阻斷發(fā)病環(huán)節(jié)，對月子?。óa(chǎn)后頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥具有獨特良好的療效。
滿月發(fā)汗實操手法步驟，一起來了解下吧~
具體手法
step1：事先將口服藥液體、泡腳湯煲好。
step2：將手心搓熱，均勻展油；
step3：上升陽鏟，開八髎，升陽；
step4：脊柱檢測，做3次。
step5：用溫?zé)岷蟮你~刀進行頸椎刮痧與肩部調(diào)理，做完一側(cè)做另一側(cè)。
step6：開背，10分鐘；
step7：用銅刀在背部進行大面積刮痧；
step8：將銅刀換成升陽鏟，進行深層次的刮痧，打開筋膜，放松背部。
step9：疏通乳腺，10分鐘；
step10：進倉之前，讓客戶先喝熬好的口服藥液；
step11：泡腳；
step12：進倉。
step13：進倉兩分鐘喝一杯溫開水，5分鐘左右喝第二杯溫水，出艙前喝最后一杯水，共三杯水。
step14：出倉后迅速幫客戶裹上毛巾；
step15：讓客戶躺在床上擦干汗，把膝蓋、肘關(guān)節(jié)用保鮮膜包上，到家取下。
發(fā)汗后注意事項
?冬天3-5天不要出門，避風(fēng)3天；
?夏天1-2天不要出門，1天不洗澡；
?春秋季3天左右。
1、口服藥方
◆ 材料：當(dāng)歸3克、黃芪5克、生姜頭20克（去皮切絲）、大棗7枚、枸杞5克、黃酒半斤。
◆ 做法：
1、用黃酒泡半天，放鍋里熬，大火燒開小火
2、3—5分鐘，把藥渣潷掉
2、泡腳藥方
◆ 材料：防風(fēng)10克、艾葉10克、益母草10克、紅花10克、雞血藤10克。1+姜粉越多越好、2+生姜2斤，切片。
◆ 做法：用無紡布把姜粉裝起來，用水大火煮開，小火10分鐘，水要淹過腳踝，水要熱。
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