嬰兒第一口奶喝的是母乳，才能使孩子剛出生后就有機會接觸正常菌群，為建立良好的腸道菌群環(huán)境打下健康基礎(chǔ)，對嬰兒今后的免疫功能有著極其重要的作用。那么，產(chǎn)后多久可以喂母乳？
寶寶出生，媽媽還沒有從生產(chǎn)的疲倦中修復(fù)過來，就要考慮寶寶的口糧了，這就是喂奶問題。什么時候開始喂？沒有奶怎么辦？會不會餓壞寶寶？
給寶寶喂奶越早越好
給寶寶第一次喂奶要早，越早越好，最好在寶寶出生半個小時內(nèi)就進行，幫助媽媽早日開奶。所謂開奶指媽媽分泌第一口奶。
第一次喂奶最好不要晚于出生后6小時。即使媽媽一時沒有奶水，也要讓寶寶持續(xù)吸吮。寶寶需要每天用正確的吸吮方式嘗試至少十次，每次吸吮半個小時，直到初奶來臨前。
正確的新生兒吸吮姿勢是讓寶寶把乳頭和乳暈盡量都含到嘴里，上面露出的乳暈要比下面多。這是因為分泌乳汁的乳竇是在乳暈的下方，只含住乳頭，寶寶會吸不到奶。
值得注意的是，開奶時很多時候媽媽并不能察覺到，媽媽并不知道寶寶到底吃到?jīng)]有。媽媽判斷的依據(jù)是：孩子在24小時內(nèi)有沒有尿，有沒有胎便排出。如果有，說明媽媽已經(jīng)下奶了。
聯(lián)合國兒童基金會提出的母乳喂養(yǎng)新觀點認為：在開奶前不要喂糖水和牛奶。媽媽要讓寶寶多次吸吮，24個小時內(nèi)不必喂水喂奶。如果超過24個小時還不來奶，并且孩子也沒有尿，媽媽可以用專業(yè)的喂奶杯或小勺給寶寶喂一點配方奶，然后讓寶寶繼續(xù)吸吮。
大部分媽媽采用正確的方法都會有奶水的。很多媽媽沒有奶的原因是寶寶吃上了奶瓶，再也沒有吸吮媽媽乳房的動力了。也不排除很少的媽媽因為病理原因沒有奶，這種情況需要專業(yè)催乳師幫助判斷。
盡早開奶好處多多
盡早開奶對媽媽和寶寶都好處多多。
1、促使寶寶排出胎便
最初，乳汁的量非常少，并且含有輕瀉成分，能使寶寶體內(nèi)的胎便完全排出。胎便是寶寶胎兒期積存在腸管中的糞便，大約在他出生后1~2天排出，如果不完全排出就會使寶寶血液變得混濁，血液循環(huán)受阻，影響寶寶的健康。
2、促進乳汁分泌
寶寶勤吸奶能促進乳汁分泌。開奶后的前2、3天，奶水是很少的，大量奶水來臨一般是第3天之后的事了。
乳汁的產(chǎn)生是由神經(jīng)和激素調(diào)節(jié)控制的，需要寶寶的吸吮使乳頭神經(jīng)末梢受到刺激，通知大腦快速分泌催乳素，從而使乳汁大量泌出。如果不給寶寶盡快開奶，就會影響正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越來越少。
3、促進乳腺暢通
剛開奶時，寶寶吸力弱，乳房內(nèi)部還沒形成流暢的生產(chǎn)線，頭幾口很費力，寶寶吸不出乳汁，就會大哭。但多吸幾次后，乳汁就流暢地分泌出來了。盡管量少，也足夠新生寶寶的需要。
4、幫助媽媽子宮恢復(fù)
吮吸乳頭也可以使子宮收縮，減少產(chǎn)婦產(chǎn)后出血，促進子宮恢復(fù)，可以防止或減少新生兒生理性體重下降。
“開奶”還會培養(yǎng)媽媽和寶寶親密的關(guān)系，在吸吮的過程中，他會感覺媽媽的體溫，聞到媽媽的氣味，對媽媽產(chǎn)生依賴和信任，并因此獲得安全感。
母乳喂養(yǎng)多久最好
母乳喂養(yǎng)最好到寶寶8個月到1歲左右，到孩子6個月的時候逐步給他添加輔食。給寶寶斷奶最好的時間在8個月到1歲左右。
如果寶寶在吃母乳的同時，添加了輔食，并且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶，最晚可以到1歲半。
但是如果寶寶身體狀況較差或生病時，尤其有過敏體質(zhì)或腸道有問題的寶寶，建議媽媽哺乳至1歲以上，這樣有利于寶寶身體恢復(fù)。
一般情況下，如果媽媽選擇在8個月的時候給寶寶完全斷奶，那么可以從6個月開始，逐漸減少哺乳次數(shù)，并以輔食等代替。另外還要注意斷奶的季節(jié)，媽媽最好選擇春秋兩季，這時候氣溫不高不低，比較適合給寶寶斷奶，寶寶也容易適應(yīng)。
職場媽媽如何繼續(xù)喂養(yǎng)
職業(yè)媽媽的母乳喂養(yǎng)時間：現(xiàn)在我國最新產(chǎn)假規(guī)定為98天，這意味著很多新媽媽在哺乳期內(nèi)就得去上班。對于職業(yè)媽媽來說，哺乳寶寶到1歲左右是最好的。
職業(yè)媽媽可以在上班前，用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶中，然后存入冰箱。當寶寶肚子餓，需要吃奶的時候，家人就可以幫忙把母乳用熱水慢慢溫熱，然后給寶寶吃。
另外，冷藏過的母乳一旦加溫后，即使沒有喂食，也不能再冷藏，必須丟棄，不要舍不得。因為吃下這些反復(fù)加溫的母乳，會對寶寶身體不好。
其實繼續(xù)母乳喂養(yǎng)也是一種讓職業(yè)媽媽和寶寶保持親密關(guān)系的好方法，彌補媽媽沒跟寶寶在一起的時光，所以職業(yè)媽媽要注意母乳喂養(yǎng)的時間，不要因為上班的關(guān)系就過早給寶寶斷奶。
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